Con la llegada del verano y el aumento de las actividades al aire libre, crecen las preocupaciones por dos problemas recurrentes: la exposición a los rayos solares y la proliferación del mosquito Aedes aegypti, principal transmisor del dengue.

A continuación algunos tips de cómo protegerse ante la amenaza de esta enfermedad.

¿Cómo se transmite el dengue?

El dengue se propaga a través de la picadura de mosquitos hembra infectados.

Según el médico infectólogo Ricardo Teijeiro, el Aedes aegypti suele picar durante las mañanas y el atardecer, y lo hace a menos de un metro y medio de altura, mayormente en las extremidades inferiores.

• El mosquito no se alimenta de sangre, sino que la utiliza para producir huevos.

• Transmite el virus al picar a una persona infectada y luego a otra sana.

Síntomas de dengue

• Dolor de cabeza, especialmente detrás de los ojos.

• Dolor muscular y articular.

• Náuseas, vómitos o diarrea.

• Sarpullido o erupción cutánea.

• Malestar generalizado.

⚠️ Ante sospecha, no automedicarse. Evitar analgésicos como aspirina, ibuprofeno o ketorolac, ya que pueden agravar el cuadro.

Prevención: limpieza y protección

Eliminar criaderos de mosquitos

La medida más efectiva para evitar el dengue es eliminar los posibles criaderos de mosquitos:

• Evitar agua estancada: vaciar recipientes como floreros, macetas, baldes, neumáticos, botellas o canaletas.

• Inspeccionar piscinas: mantener el agua limpia y en movimiento.

• Limpieza de desagües: piletas, zanjas, rejillas y acequias deben ser tratadas regularmente.

Protección en el hogar

• Colocar mosquiteros en ventanas y puertas.

• Mantener las puertas cerradas o abiertas el menor tiempo posible.

• Usar ventiladores o aires acondicionados, que dificultan el vuelo de los mosquitos.

Repelentes y otros métodos

El doctor Teijeiro recomienda usar repelentes en crema o gel, más duraderos que los aerosoles:

• Retocar cada 2 a 3 horas según la actividad o el sudor.

• Para uso interno, los espirales no son tóxicos, pero pueden generar malestar. Es importante dejar una puerta abierta con mosquiteros instalados.

Cómo actúa y se reproduce el Aedes aegypti

El ciclo del mosquito se desarrolla en agua estancada:

1. La hembra deposita huevos en recipientes con agua.

2. Los huevos eclosionan en larvas, que se desarrollan en pupas en aproximadamente 5 días.

3. En 2 o 3 días, las pupas se convierten en mosquitos adultos.

Evitar este ciclo es crucial para reducir la población de mosquitos.