Entrevista
«La llave para mantenernos sanos es la interacción con otras personas»
Entrevista a la Lic. Elena Zabaleta, psicóloga, actriz, psicodramatista.
Tras dos años de pandemia, con un crecimiento de consultas en el área de Salud Mental, por la vuelta a la presencialidad plena y la «nueva normalidad», El Argentino conversó con la Lic. Elena Zabaleta, Psicóloga, actriz y psicodramatista, para adentrarnos en los temas que hacen al bienestar psicosocial.
A través de su Instagram @hablandoconelena, con contenido actual, cotidiano y diverso, busca desarrollar el potencial individual de sus pacientes y convoca al diálogo a través de un acompañamiento activo.
Entiendo que la pandemia fue un hecho irruptivo en toda la sociedad, y entonces generó un efecto traumático. La incertidumbre en cuanto al contexto y el hecho de desconocer su extensión impactó fuerte en las personas, desde ya que en las personas que estaban sufriendo algún desequilibrio mental/emocional, caló más hondo.
Lo que veo es que las «secuelas » de los dos años de pandemia están viéndose ahora.
¿Cuál es la patología más común post pandemia?
Los trastornos de ansiedad sobre todo. En primer lugar depresión, que es uno de ellos y se está viendo también mucha consulta por ataques de ansiedad del estilo del ataque de pánico y fobias en general.
Miedo al contacto, a «salir» a la vida podríamos decir. Hay mucha dificultad para procesar que el mundo pre pandemia no es el mismo que estamos viendo ahora. Que es un nuevo mundo al que todos y todas nos estamos acomodando
¿Cómo te parece que puede llegar el acompañamiento terapéutico a los sectores vulnerables?
En los dos últimos años se generaron varios dispositivos grupales para poder sobrellevar la hostilidad del contexto. Pero ahora siento que los dispositivos de encuentro, grupales, perdieron vigor y volvimos a una individualidad exacerbada.
La llave para mantenernos sanos psíquicamente es la interacción con otras personas. Juntarse con las personas, el otro, la otra, de la manera que sea posible, un mate con vecinos donde cada uno y cada una aporten lo suyo y puedan conversar, mirarse a los ojos, restituir la mirada que quedó freezada con los dispositivos digitales durante tanto tiempo. En la actividad grupal esta es la clave, porque es terapéutica en sí y nos restituye como seres sociales.
¿Qué crees que hace falta para alcanzar el bienestar psicosocial? ¿Es una meta posible?
Creo que tenemos que volver a reconocernos como las personas que somos hoy, todos y cada uno y cada una y desde allí juntarnos para reparar la trama social. Buscar salidas conjuntas de la crisis. Solo es muy difícil y la mayoría de las veces imposible, en grupo se genera una potencia maravillosa.
¿Pensás que una terapia grupal puede sustituir el clásico psicoanálisis y el vínculo que se genera entre paciente – terapeuta?
Entiendo que las distintas escuelas psicológicas (Psicoanálisis, Gestalt, Sistémica, etc) trabajan abordando a la persona desde distintos puntos de vista, no se sustituyen unas a otras. La terapia grupal psicodramática surge en Argentina de la mano de un grupo de psicoanalistas que no daban a basto para atender las consultas. El dispositivo grupal se propone desde diversas miradas psi. Pero entiendo que para un momento como el actual es una herramienta indispensable.Y muy valiosa.
Ví que tenes una presencia importante en redes, principalmente en Instagram. ¿Cómo ves que reciben las personas a través de las redes tu contenido? ¿Surgen consultas? ¿Creés que facilita el acercamiento a una terapia?
Llego a las redes a partir de la escucha en el consultorio, donde los pacientes manifiestan «surtirse» de productos y servicios casi exclusivamente y sobre todo a partir de la pandemia, a través de plataformas digitales y redes sociales como el IG.
Entonces entendí que era un espacio donde interactuar y poder transmitir ciertas reflexiones y herramientas que podrían ser útiles a más gente. Es una ventana profesional más. Alcanza a un público distinto del que llega por derivación clásica.
Tiene sus reglas y modo particular, como por ejemplo el hecho de que los terapeutas nos mostramos más y conocen nuestro modo de trabajo antes de consultarnos. Es un modo de salir del consultorio y abrir las puertas a las consultas tanto virtuales como presenciales.
América Latina
«La revolución es el arte de sumar»: el libro que une a Fidel, Silvio y un siglo de historia latinoamericana
El historiador chileno Javier Larraín Parada presenta en Argentina su obra que recorre la figura del líder cubano a través del cancionero del trovador. El libro, editado por Acercándonos Ediciones, propone una lectura política y humanista que desafía las miradas simplificadoras sobre Cuba.
Por Fernando Roperto
El próximo 13 de agosto llega a las librerías argentinas Fidel Castro en la canción de Silvio Rodríguez, la obra del historiador y periodista chileno Javier Larraín Parada, director de Correo del ALBA, editada por Acercándonos Ediciones. El libro propone un recorrido inusual: rastrear la figura de Fidel Castro en el cancionero de Silvio Rodríguez para reconstruir, canción por canción, la trama política, ética y humana de la Revolución Cubana. Una apuesta que llega en un momento preciso: el año del centenario del natalicio del Comandante.
Una lectura que va a fondo
Larraín Parada cuenta que la idea nació de «pensar una y otra vez las canciones del trovador», de darles vuelta constantemente. En ese proceso, Fidel emergió con la misma fuerza que Martí o el Che. Pero fue la figura del Comandante la que concentró la atención del investigador: «Creo en su propuesta política y ética», afirmó el historiador en una entrevista concedida a Acercándonos Cultura. El resultado, según el propio Larraín Parada, no fue tanto un descubrimiento como una confirmación: la profundidad humanista de la obra de Silvio Rodríguez, capaz de iluminar dimensiones del pensamiento castrista que el discurso político convencional suele aplanar o distorsionar.
La obra no se limita a la lírica. Cada canción funciona como una ventana hacia un episodio, un discurso o una actitud vital de Fidel. La canción Nunca he creído que alguien me odia, por ejemplo, dialoga con el «caso Marquitos» y el juicio por la masacre de Humboldt 7, episodio que amenazó con fracturar las fuerzas revolucionarias triunfantes en 1959. Allí, el trovador cita una reflexión clave de Fidel sobre la unidad: «la revolución es el arte de sumar», una frase que resume su concepción del proyecto colectivo como algo más grande que sus propios protagonistas.
Antiimperialismo, coraje y humanidad en clave de canción
Otro núcleo del libro es Los dientes de tiburón, canción que Larraín Parada lee como una intertextualidad directa con la Segunda Declaración de La Habana: aquel documento fundacional del antiimperialismo latinoamericano donde Fidel formuló que «el deber de todo revolucionario es hacer la revolución». La canción de Silvio, en esa lectura, opera como un puente entre el documento político y la sensibilidad popular, trasladando el pensamiento del Comandante a una forma artística que lo amplifica y lo preserva.
El libro también retrata a Fidel en sus dimensiones más humanas: el asaltante del Moncada, el expedicionario del Granma, el jefe guerrillero en la Sierra Maestra, pero también el dirigente que viste de luto junto a su pueblo tras el atentado contra el avión de Cubana de Aviación en Barbados, o el que dialoga con trabajadores y jóvenes sobre el significado de una revolución. Coraje, honorabilidad y compromiso colectivo son los rasgos que emergen, según el historiador, de esa lectura entre canciones y hechos históricos.
Arte y política en la Revolución Cubana
El libro incluye dos anexos que profundizan la relación entre arte y política en los procesos revolucionarios latinoamericanos, con menciones a la Revolución mexicana, la bolchevique, el muralismo, y la explosión cultural de los mil días de la Unidad Popular en Chile. En ese marco, Larraín Parada recorre la historia de la Nueva Trova, la corriente musical de la que Silvio Rodríguez fue fundador en 1972, y que el historiador define como «hija de la Revolución», con todas las tensiones y incomprensiones que eso implicó en ciertos períodos, incluido el llamado «quinquenio gris».
El volumen incluye además una entrevista directa al propio Silvio Rodríguez y un diálogo con el escritor argentino Alejo Brignole, que contextualizan la propuesta en el debate más amplio sobre el lugar de la cultura en los procesos de transformación social. La obra ya fue difundida con orgullo por el propio Silvio Rodríguez, dato que da cuenta del alcance y la legitimidad que el libro alcanzó antes incluso de llegar al mercado argentino.
El legado de Fidel, a cien años de su nacimiento
Consultado sobre qué rescata del legado de Fidel para las nuevas generaciones latinoamericanas, Larraín Parada destacó su «temprano desprendimiento de lo material», su capacidad de trabajar colectivamente, de escuchar, de rectificar, y su rechazo a los personalismos. «Fue un furibundo luchador contra los endiosamientos de cualquier tipo», señaló. Recordó también una máxima que Fidel solía practicar y repetir: «toda la gloria del mundo cabe en un grano de maíz», tomada de José Martí.
Al elegir las canciones que un joven debería escuchar para empezar a comprender a Fidel, Larraín Parada optó por dos: Todo el mundo tiene su Moncada, que retrata al abogado que organizó desde cero un movimiento político sin rendirse ante la derrota, y El aguerrido pueblo de Fidel, «porque ese discurso es muy conmovedor, allí se condensan la rabia, la furia y los valores, sueños más nobles y ansias de justicia de la Revolución«, explicó. En ambas, el elemento central vuelve a ser lo gregario: el amparo colectivo como fundamento de la política revolucionaria.
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