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Fisicoculturismo para sobrevivir: el camino de Ximena tras la muerte de su hijo

Ximena García Spitzer transformó el duelo por la muerte de su hijo en una disciplina física extrema que la llevó a competir en escenarios internacionales.

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Lo que tenés que saber

  • Ximena inició el entrenamiento para aliviar un dolor emocional paralizante.
  • Buscó alternativas antes de elegir vivir “en honor a sus hijos”.
  • El fisicoculturismo se volvió su vía de escape: “el dolor del cuerpo por momentos distraía al dolor del alma”.
  • En pocos meses pasó de principiante a competir y ganar torneos nacionales.
  • Hoy se prepara para la NPC y apunta al Mundial en Buenos Aires.

Un duelo que encontró cauce en el gimnasio

La historia de Ximena García Spitzer expone un proceso de supervivencia marcado por la pérdida de su hijo por suicidio hace siete años. Durante una entrevista con Splendid AM 990, relató que ante un golpe así uno busca “manotazos de ahogado a ver qué es lo que te puede sacar de semejante dolor”. En esa búsqueda, atravesó una encrucijada decisiva: “No me quería quedar, no era mi elección tenía que elegir si seguir o no seguir y elegí vivir, elegí vivir en honor a mi hijo, elegí vivir en honor a mi hija”.

El inicio de una transformación física y emocional

Ximena llegó al gimnasio buscando una reacción química que la ayudara sin recurrir a medicación. Con el tiempo, ese espacio se convirtió en una disciplina rigurosa donde “el dolor del cuerpo por momentos distraía al dolor del alma”. Explicó que los entrenamientos “tres, cuatro horas, muy duros” la llevaban a correrse por momentos del sufrimiento que la inmovilizaba.

La atleta señaló que cada cambio físico respondía a un impulso interno: “hay cosas que yo no puedo explicar porque yo creo que cada músculo es dolor, es el dolor que yo llevo adentro, es la bronca que yo llevo adentro, porque así entreno, entreno con ese dolor”. Levantar peso se volvió su forma de “sacarse mucha bronca”.

Competencias y logros en tiempo récord

Su evolución fue veloz. A los seis meses ya competía en Diema y a los nueve meses ganó el Nacional en Buenos Aires dentro de la categoría “bikini”. En cada instancia reafirmó su convicción de que un cuerpo fuerte responde mejor a la adversidad y que “con una mente fuerte el cuerpo es de plastilina”.

El presente y un nuevo horizonte deportivo

Ximena sostiene que el dolor no desaparece, pero convive con él desde otro lugar. Recuperó la capacidad de disfrutar: “se puede seguir y se puede volver a sonreír”. También remarcó que carga ese dolor “dignamente” y “sin ser una víctima”, aprendiendo a priorizar lo esencial y “no amargarse por cosas pequeñas”.

Tras clasificar en Mar del Plata, se prepara para competir en la NPC, categoría de atletas avanzados. Su objetivo inmediato es el Mundial en Buenos Aires el 12 de diciembre. Ya inició una dieta estricta que conoce a la perfección: “Le agarré la mano ya, yo ya sé lo que mi cuerpo”.

Boxeo

EXCLUSIVO | El Roña Castro se descompensó y falleció en el Bingo de Morón: aún no se conocen las causas

El excampeón mundial de peso medio se descompensó dentro del bingo de Morón y murió a los 59 años. Según fuentes hospitalarias, todavía se desconocen las causas del fallecimiento.

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El boxeo argentino perdió a uno de sus guerreros más queridos. Jorge Fernando «Roña» Castro se descompensó dentro del bingo de Morón y murió, según pudo saber en exclusiva El Argentino a través de fuentes policiales. Fuentes del hospital consultadas por este medio indicaron que aún se desconocen las causas de su muerte.

Castro, también conocido como «Locomotora», había nacido el 18 de agosto de 1967 en Caleta Olivia, Santa Cruz, y tenía 59 años. Fue campeón mundial de la categoría mediano y, en los últimos años, se había convertido en una referencia de la ayuda solidaria en el conurbano bonaerense, al frente de una red de comedores que levantó durante la pandemia. En el último tiempo se había mudado a Morón, donde trabajaba para abrir un nuevo comedor.

La noche de Monterrey

Su consagración llegó el 10 de diciembre de 1994, en un estadio de béisbol de Monterrey, México, frente al estadounidense John David Jackson. Castro perdía con claridad en las tres tarjetas, con un ojo cerrado y el rostro ensangrentado contra las cuerdas, cuando conectó un gancho de izquierda al mentón que derribó a su rival y dio vuelta una pelea que parecía perdida. Aquella remontada quedó grabada como uno de los combates más épicos de la historia del boxeo nacional.

En la conferencia de prensa posterior bautizó aquel golpe como «la mano de Dios», en un guiño a Diego Maradona, de quien fue amigo. Retuvo el título en dos defensas, entre ellas una revancha ganada a Reggie Johnson, y a lo largo de su trayectoria superó las 140 peleas como profesional, con una mandíbula de acero y una pegada que lo convirtieron en ídolo popular.

Su vida también estuvo marcada por golpes fuera del ring. En junio de 2005 sufrió un grave accidente automovilístico en Buenos Aires, con colapso pulmonar, que lo obligó a una cirugía de urgencia. Aun así, volvió a pelear.

Del ring a la olla popular

Lejos de la gloria deportiva, el Roña encontró su pelea más larga en los barrios. Desde la pandemia sostenía comedores y merenderos en Lomas de Zamora y abastecía con mercadería a otros espacios comunitarios. Su diagnóstico sobre quiénes llegaban a pedir un plato de comida retrataba con crudeza el deterioro social de los últimos años.

«Ahora no vienen los pibes, viene la gente grande, personas de 70 años que se ponen a llorar porque se jubilaron y no le alcanza la plata», relató en octubre de 2025, cuando anunció que estaba armando un comedor para 500 personas en Morón. Nunca escondió de dónde venía: «Yo pasé hambre, pasé frío, a mí no me lo puede contar ningún político, yo hago lo que deberían hacer ellos», había dicho al cumplir años.

Mientras el Estado se retiraba de los barrios, un excampeón mundial salía a cubrir con ollas lo que las políticas públicas dejaban sin respuesta. Esa es, quizás, la última imagen que deja Castro: la de un hombre que nunca se olvidó del hambre que conoció de chico.

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